La ce este bun oxidul nitric?
Oxidul nitric (NO) este o moleculă gazoasă de semnalizare a corpului uman, precum si vasodilatator puternic. Din cauza faptului că acesta îmbunătăteste circulatia întreagului corp uman, oxidul nitric este generos utilizat ca supliment pre-antrenament dar si in diverse alte sporturi care ar putea beneficia de o circulatie crescuta în alegerea lor de sport. Dar crearea efectului de "pompa" înainte de un antrenament, nu
este doar singurul beneficiu ca urmare a cresterii nivelurilor de oxid nitric.
Monoxidul de azot(oxid nitric) este extraordinar de bun la prevenirea bolilor cardiovasculare, deoarece relaxeaza peretii arteriali, dilata vasele, si îmbunătăteste fluxul de sânge. Imbunatateste functionarea creierului si reduce declinul cognitiv, datorită faptului că îmbunătăteste fluxul sangvin către creier si functiile ca un neurotransmitator secundar între celulele nervoase. Oxidul nitric este unul dintre principalele "ingrediente" in spatele erectiei si fara aceasta molecula, pur și simplu nu putea avea un stimul.
Nivelurile ridicate de oxid nitric pot îmbunătăți foarte mult eficiența antrenamentelor, datorită faptului că muschii vor primi mai mult oxigen si substante nutritive, atunci când venele sunt dilatate și circulația este îmbunătățită. Din același motiv, oxidul nitric scurtează de asemenea timpul de recuperare. Echipa de cercetatori care a descoperit efectele vasodilatatoare și cardio-protectoare ale oxidului nitric, de fapt, a primit Premiul Nobel înapoi în 1998.
Deci, molecula este un lucru important, mai ales daca esti un om si din fericire este destul de ușor să cresti nivelul de oxid nitric natural si o poti face cu un buget mic iar rezultatele sunt adesea rapide.